{"title":"Créatine","description":"","products":[{"product_id":"creatine-micronisee-300g","title":"Créatine Micronisée - 300g","description":"\u003ch3\u003e\u003cb\u003eSCULPTE TA PUISSANCE\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eSi la créatine ne fait pas encore partie de ta routine, il est temps de passer au prochain niveau !\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eC’est l’un des suppléments les plus étudiés et les plus réputé pour améliorer la force, la puissance et la performance. Elle t’aide à t’entraîner plus fort, à récupérer plus vite et à te sentir plus fort au gym comme au quotidien. Un essentiel autant pour les hommes que pour les femmes qui veulent des résultats rapides et durables !\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients médicinaux\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/CAD-CREATINE60-SFACTS_8be1ddc9-819c-4fab-bf3b-8df230c7b0cd.webp?v=1782495411\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eAllergène\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eCreatine\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e est :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"metafield-multi_line_text_field\"\u003e▪️Sans arachides\u003cbr\u003e▪️ Sans noix\u003cbr\u003e▪️ Sans lactose\u003cbr\u003e▪️ Sans soja\u003cbr\u003e▪️ Sans gluten\u003cbr\u003e▪️ Sans colorant\u003cbr\u003e▪️Sans coquillages\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eCreatine\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e n'est PAS :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"metafield-multi_line_text_field\"\u003e▪️Végane\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCe produit me convient-il ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan\u003e✅ OUI SI \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu veux développer tes muscles tout en perdant de la graisse.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu veux devenir plus fort\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu veux augmenter ta capacité à effectuer des exercices de courte durée et de haute intensité.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e❌ NON SI \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu ne veux pas augmenter ta masse musculaire maigre ni améliorer tes performances.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eComment l'utiliser ? \u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan\u003e📌 On a daily basis\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ 5g (1 serving) at any moment during the day\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Believe Suppléments","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53154066694511,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/1.png?v=1782495561"},{"product_id":"creatine-micronisee-800g","title":"Créatine Micronisée - 800g","description":"\u003ch3\u003e\u003cb\u003eSCULPTE TA PUISSANCE\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eSi la créatine ne fait pas encore partie de ta routine, il est temps de passer au prochain niveau !\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eC’est l’un des suppléments les plus étudiés et les plus réputé pour améliorer la force, la puissance et la performance. Elle t’aide à t’entraîner plus fort, à récupérer plus vite et à te sentir plus fort au gym comme au quotidien. Un essentiel autant pour les hommes que pour les femmes qui veulent des résultats rapides et durables !\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients médicinaux\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/CAD-CREATINE60-SFACTS_8be1ddc9-819c-4fab-bf3b-8df230c7b0cd.webp?v=1782495411\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eAllergène\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eCreatine\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e est :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"metafield-multi_line_text_field\"\u003e▪️Sans arachides\u003cbr\u003e▪️ Sans noix\u003cbr\u003e▪️ Sans lactose\u003cbr\u003e▪️ Sans soja\u003cbr\u003e▪️ Sans gluten\u003cbr\u003e▪️ Sans colorant\u003cbr\u003e▪️Sans coquillages\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eCreatine\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e n'est PAS :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"metafield-multi_line_text_field\"\u003e▪️Végane\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCe produit me convient-il ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan\u003e✅ OUI SI \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu veux développer tes muscles tout en perdant de la graisse.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu veux devenir plus fort\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu veux augmenter ta capacité à effectuer des exercices de courte durée et de haute intensité.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e❌ NON SI \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ Tu ne veux pas augmenter ta masse musculaire maigre ni améliorer tes performances.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eComment l'utiliser ? \u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan\u003e📌 On a daily basis\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e▪️ 5g (1 serving) at any moment during the day\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Believe Suppléments","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53154068300143,"sku":null,"price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/2.png?v=1782495656"},{"product_id":"myoprime-210g","title":"Myoprime - 210g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003eMyoprime est une formulation avancée de créatine conçue pour améliorer la capacité du corps à générer plus d'ATP grâce à la synergie d'ingrédients soigneusement sélectionnés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages :\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSupplément de créatine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSupplément d'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoutien athlétique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAide à augmenter les performances physiques lors d'exercices intensifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAugmente la masse musculaire lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un régime d'entraînement en résistance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAméliore la puissance, la force et les performances lors de séances répétées d'activités physiques brèves et intenses (sprints, sauts, entraînement à la résistance) en augmentant la phosphocréatine intramusculaire et le niveau d'énergie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation ou Objectif\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosage : \u003c\/strong\u003e1 mesure 1 fois par jour. Bien mélanger le produit dans 1 à 2 tasses de liquide (eau, ce, etc.) immédiatement avant la consommation. Utiliser pendant un minimum de 4 semaines\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUsage ou finalité recommandé : \u003c\/strong\u003eComplément d'entraînement. Soutien athlétique. Aide à augmenter les performances physiques pendant un exercice intensif. Augmente la [masse\/taille] [du corps\/mucle\/maigre] lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un régime d'entraînement en résistance. Améliore [la force\/la puissance\/les performances] lors de séances répétées d'activités physiques brèves et intenses (par exemple, sprints, sauts, entraînement en résistance) (en augmentant les niveaux de [créatine\/phosphocréatine\/énergie] [des muscles\/intramusculaires]).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformations supplémentaires sur le dosage : \u003c\/strong\u003e1 dose = 7g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDurée d'utilisation recommandée : \u003c\/strong\u003ePour une utilisation au-delà de 12 semaines, consulter un professionnel de la santé. Précautions et avertissements : S'assurer de boire suffisamment de liquide avant, pendant et après l'exercice. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit. Si vous prenez des médicaments contre l'hypercholestérolémie, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous souffrez d'un trouble rénal. Peut entraîner un gain de poids.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eFiche Nutritionnelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/Capture_d_ecran_le_2026-06-27_a_14.24.22.png?v=1782584673\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ATP LAB","offers":[{"title":"Raisin Biologique","offer_id":53155943711087,"sku":null,"price":64.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Framboise Biologique","offer_id":53155943743855,"sku":null,"price":64.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/26_8c3099cc-a408-4913-afd5-18b5783b53cf.png?v=1782584459"},{"product_id":"jujubes-a-la-creatine-60-portions","title":"Jujubes à la Créatine - 60 portions","description":"\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eOPTIMAL POUR LA CROISSANCE MUSCULAIRE ET L'ENDURANCE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eRehaussez votre parcours de fitness avec nos révolutionnaires jujubes à la Créatine, une manière délicieuse d'améliorer vos performances sportives. Ces délices à mâcher exploitent la puissance de la Créatine Monohydrate pure, reconnue pour renforcer la force musculaire et l'endurance. Nos jujubes offrent une explosion de saveurs délicieuses, rendant la supplémentation agréable. Oubliez la mesure et le mélange, prenez vos jujubes et c'est parti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConçues pour une absorption rapide, elles conviennent parfaitement aux athlètes, aux passionnés de fitness et à ceux qui sont toujours en mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTestées en terme de qualité, ces jujubes conviennent à diverses préférences alimentaires. Ne laissez pas vos objectifs de fitness s'éloigner, goûtez au progrès avec les jujubes à la Créatine et libérez votre potentiel athlétique, un délicieux jujube à la fois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/Capture_d_ecran_le_2026-07-11_a_13.19.23.png?v=1783790393\" alt=\"\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eDosage Recommandé\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAdultes :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCommencez avec une phase de chargement de 5 à 7 jours (facultatif): prenez 3 jujubes 3 à 4 fois par jour (15 à 20 g de créatine monohydrate).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoursuivre avec une phase de maintien: prendre 3 jujubes par jour (5g de créatine monohydrate).\u003c\/p\u003e","brand":"Limitless Pharma","offers":[{"title":"Apple Twist","offer_id":53196009668975,"sku":null,"price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Juicy Peach","offer_id":53196009701743,"sku":null,"price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Fraise","offer_id":53196009734511,"sku":null,"price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Framboise Bleue","offer_id":53196009767279,"sku":null,"price":44.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/46_f79a739e-e4fd-4a85-b0c0-96b2edea40b2.png?v=1783790317"},{"product_id":"creaa-653g","title":"CREAA - 653g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Monohydrate (5,000mg)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOne of the most proven supplements in sports nutrition, creatine boosts \u003cstrong\u003estrength, power output, and muscle recovery\u003c\/strong\u003e—while also supporting \u003cstrong\u003ecognitive performance and brain function\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEssential Amino Acids (7,135mg)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCrEAA delivers all 9 EAAs—including BCAAs—to support \u003cstrong\u003emuscle protein synthesis\u003c\/strong\u003e, reduce muscle breakdown, and accelerate recovery. These are the building blocks your body needs to grow and repair muscle tissue efficiently.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBetaine Anhydrous (3,000mg)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eClinically dosed to increase \u003cstrong\u003emuscle strength, work capacity, and power\u003c\/strong\u003e, betaine also supports \u003cstrong\u003ecellular hydration\u003c\/strong\u003e, helping your muscles perform longer under stress.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHICA (400mg)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eShort for Alpha-Hydroxyisocaproic Acid, HICA is a leucine metabolite that helps \u003cstrong\u003ereduce muscle soreness and prevent catabolism\u003c\/strong\u003e, making it a powerful tool for faster, more complete recovery.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium \u0026amp; Sodium Citrate\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eThese key electrolytes support \u003cstrong\u003ehydration, nerve function, and muscle contractions\u003c\/strong\u003e—making CrEAA a smart choice for intra-workout performance and fluid balance\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eNutrition Facts\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/creaa-42_jpg.webp?v=1783793300\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eUtilisation ou Objectif\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMix \u003cstrong\u003e1 scoop of CrEAA with 12–16 oz of cold water\u003c\/strong\u003e and drink \u003cstrong\u003eintra-workout or any time during the day\u003c\/strong\u003e to support muscle growth, performance, and recovery.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCrEAA is ideal during training to fuel performance and hydration, or between meals to keep your body in a \u003cstrong\u003erecovery-ready, muscle-building state\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo loading. No cycling. Just results.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Beyond Yourself","offers":[{"title":"Blue Freeze","offer_id":53196092047727,"sku":null,"price":54.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Red White \u0026 Boom","offer_id":53196092080495,"sku":null,"price":54.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Tangy Peach Ringz","offer_id":53196092113263,"sku":null,"price":54.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/7_2.png?v=1783793330"},{"product_id":"absorb-x-240-capsules","title":"Absorb-X - 240 capsules","description":"\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eFormule de \u003cstrong\u003eCréatine Éthyl Ester\u003c\/strong\u003e – Prise de masse\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAugmente la masse musculaire lorsqu’elle est utilisée avec un programme d’entraînement en résistance.\u003cbr\u003eAméliore les performances lors d’efforts brefs et intenses (sprints, sauts, musculation) en augmentant l’énergie du muscle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\n\u003cstrong\u003eMISES EN GARDE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eConsulter un praticien de soins de santé avant l’utilisation si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous avez un trouble rénal. Peut conduire à un gain pondéral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eDOSAGE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAdultes. Prendre 6 capsules par jour. Ne pas consommer avec des produits contenant de la caféine (café, cola, etc.).\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDURÉE D’UTILISATION\u003c\/strong\u003e : Utiliser pour un minimum de 4 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\n\u003cstrong\u003eINFORMATIONS NUTRITIONNELLES\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eINGRÉDIENT MÉDICINAL (par capsule) :\u003cbr\u003eCréatine Éthyl Ester ………………………… 500 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eINGRÉDIENTS NON-MÉDICINAUX :\u003cbr\u003ePoudre de riz brun, gélatine.\u003c\/p\u003e","brand":"XPN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53236749238639,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/124.png?v=1784814055"},{"product_id":"creatine-x-500g","title":"Creatine-X - 500g","description":"\u003ch5\u003eDESCRIPTION\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eCreatine-X contient notre fameuse créatine monohydrate 99% pure. Une pureté inégalée qui permet d’améliorer les performances dans les sports de haute intensité ou de courtes durées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Facilite le renouvellement d’énergie à l’intérieur des cellules musculaires, diminuant les temps de récupération.\u003cbr\u003e• Favorise l’augmentation de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eMISE EN GARDE\u003cbr\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eConsulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation si vous avez un trouble rénal ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Peut conduire à un gain pondéral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDOSAGE\u003cbr\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUSAGE OU FINS RECOMMANDÉS\u003c\/strong\u003e: Augmente la masse du muscle lorsqu'il est utilisé avec un programme d'entraînement contre résistance. Améliore la performance au cours des séances répétées et brèves d'activité physique très intense (p.ex. sprints, sauts, entraînement contre résistance) en augmentant le taux d’énergie du muscle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDOSE RECOMMANDÉE\u003c\/strong\u003e: Adultes : Phase d'induction : Prendre 1 mesure 3-4 fois (15-20 g) par jour. Ne pas dépasser 5 g par dose. Phase d'entretien : Prendre 1 mesure par jour. À ne pas prendre avec des produits contenant de la caféine (p. ex. café, cola, etc.).\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eINFORMATIONS NUTRITIONNELLES\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédient médicinal \u003c\/strong\u003e(par portion de 5 g) : Créatine Monohydratée... 5 g\u003c\/p\u003e","brand":"XPN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53237293547887,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/144.png?v=1784825761"},{"product_id":"creatine-monohydrate-3000-120-capsules","title":"Creatine Monohydrate 3000 - 120 capsules","description":"\u003ch4\u003eCOMMENT FONCTIONNENT LES CAPSULES DE CRÉATINE 3000 ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLe monohydrate de créatine contenu dans nos capsules est la même créatine de qualité professionnelle de haute qualité que celle utilisée dans notre poudre. Les capsules de créatine 3000 fonctionnent en se liant à une molécule de phosphate pour produire de la phosphocréatine, un facteur important dans le recyclage de l'adénoside triphosphate (ATP). La phosphocréatine libère une molécule de phosphate en ADP pour créer de l'ATP, qui est la principale source d'énergie pour la contraction musculaire, ainsi que pour d'autres fonctions corporelles. Cette augmentation de l'énergie des muscles conduit à une force et une puissance accrues, améliorant les performances et augmentant la masse musculaire. La créatine 3000 aide non seulement les muscles à supporter des séances d'entraînement longues et intenses, mais elle contribue également à augmenter la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eQU'EST-CE QUE LA CRÉATINE ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine est naturellement présente dans le corps et est un composé azoté qui contribue à fournir de l'énergie à toutes les cellules du corps, mais principalement aux cellules musculaires. C'est une source d'énergie facilement disponible pour les contractions musculaires utilisées pour améliorer les performances sportives. La créatine est le complément sportif le plus étudié sur le marché et il a été démontré qu'elle augmente la force et l'endurance maximales jusqu'à 15 % et jusqu'à 30 % en termes de puissance et de libération d'énergie dans les sports à rafales courtes\/à intervalles. La supplémentation en créatine peut entraîner des gains importants en masse musculaire maigre !\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMEILLEURES POMPES\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCertaines études montrent que la plénitude musculaire ou la volumisation cellulaire provoquée par l'hyperémie, ou « la pompe », est essentielle à la croissance du muscle. Lorsque les cellules musculaires se dilatent en raison d'un excès de sang, elles se dilatent et font croître le muscle. La créatine 3000 agit pour fournir \u003ca href=\"https:\/\/allmaxnutrition.com\/training\/essentials-for-the-pump\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"\u003ede meilleures pompes\u003c\/a\u003e et faire paraître le muscle plus plein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMEILLEURE ALIMENTATION\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLorsque vous êtes dans la phase \u003ca href=\"https:\/\/allmaxnutrition.com\/training\/home-workout-for-rapid-fat-loss\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"\u003ede perte de poids\u003c\/a\u003e de votre \u003ca href=\"https:\/\/allmaxnutrition.com\/training\/training-for-lean-gains-3\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"\u003eprogramme d'entraînement\u003c\/a\u003e , les glucides sont généralement limités, de sorte que les niveaux d'énergie sont généralement faibles à ce stade. La supplémentation en Créatine 3000 vous aidera à maintenir vos niveaux de performance élevés en compensant la fatigue liée au régime et en maintenant des niveaux de force plus élevés et, en fin de compte, \u003ca href=\"https:\/\/allmaxnutrition.com\/product-category\/weight-mgmt\/muscle-builders\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"\u003ela croissance musculaire\u003c\/a\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLA DIFFÉRENCE ALLMAX\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes capsules de monohydrate de créatine 3000 Allmax sont le nec plus ultra en matière de pureté et de sécurité ; elles sont rigoureusement soumises à des normes strictes qui respectent ou dépassent les tests indépendants de tiers et les directives cGMP.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes capsules Allmax Creatine 3000 sont disponibles dans un format de 150 capsules.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation Suggérée\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eRECOMMENDED DOSE:\u003cspan\u003e T\u003c\/span\u003eake 4 capsules daily with water or juice upon waking \/ post-workout, or on non-training days, after a meal. Start with a loading phase of 4 weeks (3-5 g\/d) and follow with a maintenance phase (2-5 g\/d).\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch5\u003eFiche Nutritionnelle\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/Capture_d_ecran_le_2026-08-02_a_11.02.42.png?v=1785682975\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALLMAX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53262120911215,"sku":null,"price":32.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/14_018d2f3a-fc84-4c72-8b7a-7b4447c9b3fb.png?v=1785684573"},{"product_id":"creatine-monohydrate-1000g","title":"Creatine Monohydrate - 1000g","description":"\u003ch4\u003eQu'est-ce que la créatine ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa poudre de monohydrate de créatine est un composé azoté naturellement présent dans le corps qui fournit principalement de l'énergie aux cellules musculaires. Ce composé est essentiel aux contractions musculaires et améliore les performances sportives. Le monohydrate de créatine est une source d'énergie rapide, contribuant à améliorer la force maximale, l'endurance et la puissance. Des études montrent que le monohydrate de créatine peut augmenter la force jusqu'à 15 % et augmenter la puissance et la libération d'énergie jusqu'à 30 % dans les sports à rafales courtes et à intervalles. De plus, le monohydrate de créatine favorise les gains de masse musculaire maigre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eComment fonctionne la créatine ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eÀ l'intérieur des muscles, le monohydrate de créatine se lie à une molécule de phosphate pour créer de la phosphocréatine, qui joue un rôle clé dans le recyclage de l'adénosine triphosphate (ATP). La phosphocréatine donne un phosphate à l'ADP pour former de l'ATP, fournissant ainsi plus d'énergie pour la contraction musculaire. Cela augmente la force, la puissance et l'endurance, ce qui conduit à de meilleures performances d'entraînement, à une augmentation de la masse musculaire maigre et à une récupération musculaire plus rapide.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAvantages de la poudre de monohydrate de créatine\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eDe meilleures pompes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUn rapide coup d’œil à la physiologie sous-jacente de l’hyperémie réactive, ou « la pompe », suggère que le flux sanguin vers la zone est essentiel. La plénitude musculaire ou la volumisation cellulaire est directement liée à la croissance du muscle. Développez la cellule, développez et faites grandir le muscle. L’augmentation de la créatine intramusculaire permet d’obtenir de meilleures pompes et de donner au muscle une apparence plus pleine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eUne meilleure alimentation\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePendant la phase de perte de graisse d'un programme d'entraînement, lorsque vous réduisez généralement votre consommation de glucides tout en visant une perte de poids, la supplémentation en créatine vous aidera à maintenir vos niveaux de performance élevés. En ajoutant de la créatine à votre supplémentation quotidienne, vous pouvez aider à compenser la fatigue liée au régime et à maintenir des niveaux plus élevés de puissance et, en fin de compte, de croissance musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eUtilisation Suggérée\u003c\/h5\u003e\n\u003cdiv id=\"shopify-section-template--18157711720666__product-content\" class=\"shopify-section shopify-section--product-content\"\u003e\n\u003csection class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv id=\"product-7736594464986-content\" class=\"product-content anchor\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-content__tabs anchor\" id=\"product-7736594464986-tabs\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-tabs\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-tabs__content\"\u003e\n\u003cdiv id=\"block-template--18157711720666__product-content-8e9bd00b-9e22-457b-865d-ac6069279e28\" class=\"product-tabs__tab-item-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-tabs__tab-item-content rte\"\u003e\n\u003ch4\u003eWhen to Take Creatine Monohydrate\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSuggested Use: Take daily, with water or juice upon waking and post-workout, or on non-training days, after a meal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLoading Phase:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e1 scoop twice daily (total of 10 g \/ day) for 5 – 7 days.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMaintain Phase:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e1 scoop daily (total of 5 g\/ day).\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCycling Protocol:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e8 weeks on, 2 weeks off. Repeat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eFiche Nutritionnelle\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/Capture_d_ecran_le_2026-08-06_a_13.53.14.png?v=1786038882\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ALLMAX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53274455277935,"sku":null,"price":54.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/9267\/1599\/files\/11_5afd53f7-61db-4631-8e3f-5b0b7f876810.png?v=1786038936"}],"url":"https:\/\/hltnutrition.com\/collections\/creatine.oembed","provider":"HLTNUTRITION","version":"1.0","type":"link"}